Es que es psicología positiva recomendada desde la asociación nacional del profesorado y he querido compartirla contigo, cielo

Todos debemos de trabajar nuestra resilencia desde el punto de vista de la psicología positiva. Se trata de un constructo que se refiere a la capacidad de recuperación de la persona después de sufrir una experiencia traumática compleja o estresante, adaptándose de manera positiva y creativa a las adversidades, superándolas y, en general, sintiéndose regenerada, fortalecida y transformada para mejor, tras la superación del acontecimiento adverso. Se trata de un importante recurso de recuperación ante las adversidades.😎😎😍😍🤗🤗😇😇